Semester eller var dag?

Coaching, lunchmöte, internmöte och skypemöte idag.
Det är mycket aktivitet några veckor till.

Men alla är inte lika förtjusta.
Föräldrar har haft en hektisk månad med alla avslut och aktiviteter innan sommarlovet breder ut sig.
Ledare och mellanchefer söker febrilt rensa kalender och skrivbord.
Många är i ett slags limboläge mellan mycket-att-göra och vill-egentligen-inte-mer-nu. Ledighet hägrar. Stressnivån är hög, energinivån är låg.

Den här tiden på året är man inte sitt bästa jag, varken som ledare, medarbetare, partner eller förälder. Trots att det på ett sätt är den mest underbara tiden på året som vi längtat efter så länge.
Motsatser.

Vi skjuter upp.

Jag ska vara en bra och närvarande förälder, en kärleksfull partner – snart, på semestern.
Jag ska bli en bättre ledare sen, när jag är utvilad, efter semestern.
Jag ska umgås med mina vänner mera i sommar.
Jag ska återuppta träningen och ja, jag ska läsa de där böckerna, snart, när jag är ledig.

Mina tankar kring detta är att jag skulle vilja se en annan väv. Där inslag av det som är viktigt och kvalitet för dig återkommer i ett jämnt mönster över hela året. Att varpen är av det material du tycker allra bäst om, eftersom den löper genom hela det du skapar.

Att skjuta upp det som vi egentligen värdesätter i livet till några futtiga veckor under sommaren är inte hållbart. Var har du din livskvalitet? Hur mycket sätter du på paus i hopp om att ta itu med, eller engagera dig i när du har semester? Vilka risker finns det här?

Det är inte ovanligt att i en stressig vardag börja välja bort socialt umgänge, träning, sex och egen tid för reflektion. Vill vi ju prestera, leverera. Det ger oss kickar som för stunden ger oss tillfredsställelse och en villfarelse att vi varit nyttiga, duktiga. Hjärnan gillar detta. Vi lurar oss själva och känner oss nöjda.

Detta är allvarligt! Utmattning är idag den vanligaste orsaken till sjukskrivning. Sitter du i ditt eget skenande tåg?

Jag vill utmana dig! För ditt eget bästa.

Stanna upp. Fråga dig vad som egentligen är viktigt, vad du värderar högt. Hur ska du se till att ha detta i ditt liv, var dag?

Vad vill du göra annorlunda? Vad kan du välja bort? Vad vill du ha mera av? Hur ska det gå till?

Din tid är NU!

Jag önskar dig en underbar semester – och vardag!

Switch to our mobile site

Visit Us On FacebookVisit Us On YoutubeVisit Us On Linkedin